2011-10-09

つい、右か左に体重をかけませんか？ ただ立ってる時、私はどちらかに体重をかけてしまい 真っ直ぐな姿勢をとる事が少ないと思う。 座っていても足を組んでいたり、前かがみになってしまったり。 姿勢が悪いせいで肩こりもよくしてしまうんだと思います。...